Honig-Peeling        Lippen         

m Deine Lippen wieder verführerisch zu machen, vermischt Du einfach einen Teelöffel Honig mit einem halben Teelöffel Zucker und reibst das auf die Lippen. Nach ein paar Minuten kannst Du das Peeling abwaschen und Deine Lippen sind wieder herrlich weich!

Zitronen-Peeling    Hände          

Hierzu gebt Ihr den Saft einer Zitrone zu ein bisschen Zucker und massiert damit die Hände ein. Die Zitrone nimmt durch ihre Säure die ungewollten Verfärbungen ab und schrubbt gleichzeitig alte Hautschuppen weg.

           

Orangen-Peeling   Gesicht        

Die Fruchtsäuren in Orangen bewirken, dass sich abgestorbene Hautschüppchen besser ablösen.

Reiben Sie die Schale einer unbehandelten Orange ab.

Fügen Sie 3 EL Joghurt und 1 EL Haferflocken hinzu.

Mischen Sie das Ganze mit 1 EL Orangensaft und 1 EL Distelöl.

Tragen Sie das Peeling auf das Gesicht auf und massieren Sie es ein paar Min. lang ein.

Spülen Sie es dann gründlich ab.

Zuckermilch-Peeling        Hände + Füße        

Mit Zucker und Milch bekommen Sie selbst trockene und rissige Hände wieder zart.

Mischen Sie 2 EL Zucker mit 1 EL Jojobaöl und 1 EL Milch.

Massieren Sie das Peeling 5 Min. lang in die Haut ein.

Reiben Sie dabei auch die Finger und Handflächen aneinander.

Waschen Sie das Peeling anschließend wieder ab.

Apfel-Peeling Gesicht     

Das im Apfel enthaltene Vitamin C kurbelt den Aufbau von Kollagen an. 

Raspeln Sie 1/2 Apfel.

Rühren Sie 2 TL Honig und 2 TL Mohnkörner unter.

Massieren Sie das Peeling mit kreisenden Bewegungen ein.

Spülen Sie es dann gründlich ab.

Sahne Peeling

Nehmen Sie ein Päckchen Sahne (200ml) und geben Sie vier Esslöffel Salz hinein.

Alles gut miteinander vermischen.

Unter der Dusche verteilen Sie das selbstgemachte Peeling mit kreisenden Bewegungen auf der Haut.

Nach dem Einpeelen alles gut abspülen.

Die Haut ist nun so weich wie Samt und Seide, ein weiteres Eincremen spart man ausserdem, denn die Haut ist bereits durch die Sahne mit Feuchtigkeit und hautfreundlichen Fetten versorgt.

 

 

 

F ü r   M ä n n e r :

 

Gurkenmaske                    

1 Stückchen Salatgurke
1 EL Topfen (Quark)

Mit einer Reibe oder im Mixer ein Stück Salatgurke zerkleinern, Gurkenpüree mit Topfen (Quark) verrühren, die Mischung auftragen und 15 Minuten auf der Haut lassen. Dann mit warmen Wasser abwaschen.

           

Bananen-Honigmaske    

1 Banane
1 TL Honig

Die Banane im Mixer pürieren. Sobald sie ganz fein ist, wird der Honig hinzu gegeben.

Die Paste auf das Gesicht aufgetragen und ca. 10 Minuten einwirken lassen. Danach mit lauwarmen Wasser gründlich abwaschen.

Avocadomaske                 

Regenerierend: Avocadomaske
Diese Maske ist besonders für die reifere, trockene Haut geeignet. ‘
Eine halbe Avocado pürieren und mit 1 TL Zitronensaft, 1 TL Honig und 1 EL Sahne oder Quark verrühren.
Avocado schützt die Haut vor dem Austrocknen, enthält viel Vitamin A und B.
Diese Maske ist nicht für fettige Haut geeignet.

 

Honigmaske                      

Entzündungshemmend: Honigmaske
Honig macht die Haut weich und wirkt entzündungshemmend. Er fördert die Durchblutung und wirkt entspannend.
2 EL Honig erwärmen und mit 2 EL Quark sowie 2 TL Öl verrühren.
Honig weitet die Gefäße, daher bitte nicht bei Gefäßschwäche verwenden!

Mandel-Früchtemaske    

Feuchtigkeit spendend: Mandel- Früchtemaske
Eine Scheibe Ananas oder Papaya pürieren, 3 Erdbeeren, ½ Gurke, 1 TL Honig, 1 TL Joghurt zusammen mixen.
Die Maske auf das noch nasse Gesicht auftragen.
Fruchtsäuren verfeinern das Hautbild, da sie abgestorbene Hornschichten auflösen und die Bildung neure Zellen anregen